فائده الروز ماري أو ما يسمي باكليل الجبل

يساعد إكليل الجبل (( الروز ماري))على تخفيف الاحتقانات مثل احتقان الأنف والصدر المصاحب لنزلات البرد والانفلونزا

================◇◇◇================

طريقه الاستخدام

=========

يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويحرك بالملعقة ثم يغطى ويترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.

================◇◇◇================

أضرار اكليل الجبل

===========

لا شك أن تناول الأعشاب يجب أن يكون في نطاق محدود أي لا إفراط ولا تفريط في استخدامها لأن التفريط في استخدام اكليل الجبل يؤدي إلى حدوث الكثير من الآثار الجانبية الغير مفيدة خاصة للسيدات في فترة الحمل لأنه قابض للرحم ويؤدي إلى حدوث تقلصات شديدة جدا ومن الممكن أن يؤدي إلى إجهاض الجنين ، كما يمنع أيضا استخدامه في فترة الحيض لأنه يزيد من كمية الدم أثناء الدورة الشهرية مما يؤثر بالسلب على جسم المرأة خلال هذه الفترة .